很多人都有過健身,運動跑步的經驗,運動久時常發現自己的瑜珈服,YOGA服,機能衣
中新網北京4月2日電(張一凡) 平昌冬奧會閉幕式「北京八分鐘」的表演中,24名來自北京體育大學的輪滑演員,用優美的舞蹈,給全世界的觀眾們帶來了精彩絕倫的視覺盛宴。輪滑,在一些人看來是一項危險、容易受傷的項目。其實,輪滑這項運動並沒有大多數人印象中那麼「高危」,它能給樂在其中的人帶來很大的享受與快樂。
北京丰台區的一個公園裡,幾名輪滑愛好者正在快樂地嬉戲著,他們眼花繚亂的動作也引來了很多年輕人關注的目光。閃著各色光采的滑輪在夜幕下,顯得絢麗奪目。輪滑愛好者陳傑便是這個群體中的一員,他向中新網記者透露,自己練習輪滑已經3年多了。從初學到現在的「略有所成」,之間經歷了很多故事,提升的過程並不輕鬆但很快樂。
「起初是在微博上看到一些輪滑視頻,覺得他們非常酷,自己有了學習輪滑的念頭,當時大二的自己在朋友的介紹下加入了學校的輪滑社團。」談及剛開始學習輪滑的感受,小陳感慨頗深,「第一次穿上輪滑鞋的時候挺害怕的,連保持平衡都很難,每走一步都要穩一下。但還是避免不了摔跤,也不清楚自己剛開始的時候摔了多少次。」
「雖然護具都穿戴得很好,但其實心理克服自己的過程還是很艱難的,剛開始沒站穩摔倒的那些瞬間,還是忍不住會有些恐懼。人們都說輪滑是『摔著摔著就會了』,到後來在社團朋友們的幫助和鼓勵下,慢慢掌握了控制平衡和滑行的一些技巧。直到真正學會的那一天,一個人在地面上快意地滑行,心裏說不出有多激動,就像是放飛自我一樣。」
和當初的陳傑一樣,一些人對輪滑的第一印象都是「雖然很具有觀賞性,但是容易摔倒、受傷」。加之部分愛好者會在互聯網上分享一些自己日常在輪滑時的點滴,其中甚至有「踩著輪滑扒公交」這樣看起來令人心驚肉跳的極端個例。因而,也讓很多人將輪滑的特點定義為了「危險」。對此,知名輪滑運動員、世錦賽冠軍郭丹卻有著截然不同的看法。
「我認為只要做好充足的準備,輪滑運動其實是個非常低危的項目。剛接觸它的青少年都會帶好護具,頭盔、護膝、護肘等裝備佩戴齊全。還有很重要的一點,學習輪滑一定要找正規的俱樂部,並在訓練之前做好充分的準備活動,就能極大程度避免拉傷、扭傷的發生。作為業餘愛好者,在學會正確保護自己、避免摔倒之後,這項運動能給你帶來很大的收穫。尤其對青少年的靈敏性、協調性的提高會有不小的幫助。」
一個午後,輪滑廣場上不少愛好者結伴於此。其中,一對祖孫倆吸引了記者的目光。地上放著一大一小兩雙輪滑鞋,爺爺是陪著8歲的孫女雯雯來的。談到自己和孫女的輪滑故事,雯雯的爺爺表示,剛開始孫女想要學輪滑的時候,因為安全問題,家裡並不怎麼同意。
「雯雯回來說班裡好多同學都在學,無論怎麼樣她也要加入。瑜珈服 ,瑜珈服推薦最終拗不過她,只好給她報了一個輪滑班。久而久之,我們發現她非常享受輪滑,在其中找到了十足的樂趣,很好地充實了課餘生活。現在只要是節假日有空,我和她奶奶就會來這裏陪她滑上幾個小時。時間長了,我也開始有了學輪滑的想法,現在好像學的還不錯,和孫女做個伴嘛。」雯雯的爺爺笑著說道。
無論是陳傑這樣被輪滑的觀賞性所吸引,還是像雯雯這樣被同學朋友帶動加入輪滑運動的,最後無不漸入佳境,沉醉其樂趣之中。郭丹告訴中新網記者,在自己看來輪滑的魅力非常大。談及為什麼會愛上這項運動,她表示會在其中體驗到足夠熱血和激情,每次第一個衝過終點線的時候都覺得特別有成就感。
值得一提的是,郭丹有一個特殊的身份——「輪轉冰」(輪滑轉項滑冰)運動員,並且參加了平昌冬奧會速度滑冰女子集體出發決賽,發揮出色最終獲得第10名。談及兩項運動的區別,她表示滑冰時感覺像一條魚,而冰面就是水,滑冰要做到「魚」和「水」完美地結合,像是在水裡自由自在地舞動;而輪滑則像是一匹馬,很狂野、奔放,更多的是激情的成分多一些。雖然在姿勢上兩者有類似之處,但是無論從規則、比賽項目還是練習的細節都有很多不一樣的地方。
和郭丹一樣,查德-亨德里克、沙尼-戴維斯等著名運動員也是在輪滑項目中取得成就后才轉戰冰場的。冬夏項目實現跨項選材,冬夏項目互補,在國際上早有成功的嘗試,輪滑運動一直是一個在夏天訓練冰雪運動員的好方法。,很多運動員從小就同時練習輪滑、滑冰兩個項目。夏天,他們是輪滑運動員,而到了冬天他們就變成了冰上運動員。
「剛開始轉項之前從沒接觸過滑冰,技術和對滑冰的了解方面,對我來說冰感是最大問題。輪滑我滑了二十多年,但滑冰只滑了兩年多。作為特殊的個體,從輪滑轉到滑冰,雖然有自己的優勢,但不知道哪些東西應該保留,哪些東西應該改變。」儘管在轉項的時候郭丹遇到過許多困惑以及阻礙,但她表示輪滑的經驗對於她來說幫助不小。
「在國內訓練滑冰的時候,達到一定水平后就遇到了瓶頸,同時也沒有找到合適自己的教練。最後是輪滑的教練帶著我去和國外的一些輪轉冰的選手一起訓練、學習。輪滑的點滴對於我來說非常有用,最難忘的,莫過於拿到亞洲錦標賽冠軍的時刻,那種可以為國爭光的榮譽感和使命感,給了我無與倫比的動力。」郭丹說。(完)
本文出自: http://news.sina.com.tw/article/20180402/26345030.html瑜珈服 ,瑜珈服推薦
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